Chi tiết tin tức

I. Đối với người mắc Covid 19

1. Mang khẩu trang thường xuyên (trừ khi ăn uống, vệ sinh các nhân), thay khẩu trang hai lần trong ngày và khử khuẩn khầu trang bằng cồn trước khi loại bỏ.

2. Thường xuyên khử khuẩn tay, mặt bàn.

3. Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng thịt, cá, rau và các loại hoa quả.

4. Uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày, có chai nước bên cạnh để uống thường xuyên.

5. Tập thể dục, tập hít thở sâu 15 phút/lần tập, ngày 2 lần.

6. Giữ khoảng cách với những người xung quanh.

II. Liên hệ nhân viên viên y tế khi có một trong các dấu hiệu sau

Cảm thấy sốt, đau họng, ho, tiêu chảy, nặng ngực, cảm giác khó thở thì liên hệ ngay cho nhân viên y tế tại khu cách ly hoặc qua ứng dụng “Khai báo điện tử”.